ブログの更新が途絶えてた2015年を振り返ってみる
2016年 08月 27日
ブログの更新が途絶えてた去年を振り返ると、2015年は遅れてやってきた厄年みたいな1年でした。
25キロ以降は足がもげそうになって辛かったけど、給水地点でもらったシャーベットが死ぬほど美味しくてお代わりしたのがいい思い出。 ネットタイムで5時間40分だったんで、次は5時間切るのを目標にして走ってたところ、7月にとある病気が発覚し、人生初の入院&手術という事態に。 おかげで夏休み恒例の海水浴旅行もキャンセルですよ。 9月にもう一回手術する必要があったので再入院し、そのせいで去年は走ることも自転車に乗ることも出来ない生活を送ってました。
あとカラダがそんなことになった背景には、やはり仕事にまつわる精神的ダメージがありました。 今はだいぶそこから抜けてますが、仕事であんな思いはもうしたくないです。
そんなこんなで不運な年をどうにかやり過ごし、今ジョギングは再開と中断を繰り返してます。 相変わらず自転車での遠出はムリだし、身体の回復力の遅さに歳を感じた1年でしたが、おかげで無茶と無駄をしないことでストレスを溜めない日々を過ごすために、仕事もプライベートも効率化をはかるようになりました。
効率化はやりすぎるとそれはそれでストレスになるんで塩梅を見つつ、カラダと精神の充実を図っていきたいと思ってます。まだ子供も手がかかるしね。
まずマラソン大会出場のために頑張っていた日々のジョギング。
2015年3月に開催された板橋Cityマラソンに出場、どうにか42.195キロを完走することができました。
その証拠写真。もう1年半も前のことかー。
効率化はやりすぎるとそれはそれでストレスになるんで塩梅を見つつ、カラダと精神の充実を図っていきたいと思ってます。まだ子供も手がかかるしね。
by dah_san
| 2016-08-27 13:08
| 身体のこと
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