ちょっとでも油断するとメタボまっしぐらな生活
2013年 05月 13日
日曜朝、ガッツリ走るつもりで迎えた週末。
が、前の晩に仕事絡みで3時まで呑んでしまいました。
極上の馬刺をいただく。醤油も熊本の甘いヤツ。
でもって昨日は母の日。
娘とは「お母さんのお仕事を2人でお手伝いしよう」と決めていたので、洗濯物を干したり、夕飯に餃子を作ったりしました。
あとは手作りの金メダルとか。カーネーションももちろん。
休肝日にしようと思ったけど、いつも通りこいつをやっちまいました。
そして今は明日からの仕事に向けていろいろと下準備をしているところなので、翌朝も走れないだろうなぁ、と。
ちょっとでも油断するとメタボまっしぐらの生活ですが、今のところ67キロ台をなんとかキープできております。
最近買ったズボンはすべてウエスト76〜78センチと、少しの体重増加も許されないジャストサイズなので、常に腹に力を入れて生きていこうと思います。
にほんブログ村
が、前の晩に仕事絡みで3時まで呑んでしまいました。
極上の馬刺をいただく。醤油も熊本の甘いヤツ。
でもって昨日は母の日。
娘とは「お母さんのお仕事を2人でお手伝いしよう」と決めていたので、洗濯物を干したり、夕飯に餃子を作ったりしました。
あとは手作りの金メダルとか。カーネーションももちろん。
休肝日にしようと思ったけど、いつも通りこいつをやっちまいました。
そして今は明日からの仕事に向けていろいろと下準備をしているところなので、翌朝も走れないだろうなぁ、と。
ちょっとでも油断するとメタボまっしぐらの生活ですが、今のところ67キロ台をなんとかキープできております。
最近買ったズボンはすべてウエスト76〜78センチと、少しの体重増加も許されないジャストサイズなので、常に腹に力を入れて生きていこうと思います。
走る☆ジョギング・ランニング |
にほんブログ村
by dah_san
| 2013-05-13 00:28
| 身体のこと
|
Comments(0)