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8歳の娘と歳の差40歳父の子育てブログからのリニューアル


by dah_san
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ジョグ103 早朝ビルドアップ走とボトルポーチ購入

おはようございます。

朝4時前に目が覚めちゃったんで、夜明けとともにデッパツ。

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ストレッチの時から身体が重いというか硬い印象で、それは走り始めても変わらず。
それでもたいてい2kmぐらいから気持ちが高ぶってきて、だいたい7kmぐらいまでは楽しく走れるんですが、今朝はそういう気持ちに殆どならず、終了。
しかも最後はやっぱり息切れしてあげ切ることができませんでした。
明日も走ろうと思ってたけど、やめとくか?

それと前回から導入した新兵器とは、YURENIKUIという名称のボトルポーチです。
新製品入れ替えのタイミングで、型落ちの商品を安く買いました。
まだ安く売ってるみたい。

装着すると背面はこんな感じ。
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前にもスマホが入るぐらいのポケットがついてます。
名称通り、500mlのペットボトルを挿して走っても全然揺れないです。
走ってる途中にベルトが緩んでも、片手で引っ張って簡単に調整できます。
あと、今までパンツの後ろポケットに入れてたiPhoneを前面のポケットに移動。
こっちに入れたほうがイヤフォンがジャマにならなくて走りやすいです。

まだ20代のころにかなり酷い脱水症状になったことがあります。
朝飯も食わずに片道10km近くあるジムまでチャリで向かい、そこでウエイトトレーニングをした後の帰り道で気を失いかけたのでした。
それが脱水症状であることに気づいたのは、家に着くほぼ手前。
ポカリを買って飲もうとするも、すでにちょっとずつしか飲めない状態になってました。
その後は吐き気やら寒気やらで部屋から一歩も出られず。

20代でもあんなことになるんだから、アラフィフの自分にはこれ必需品です。
腰に巻いても苦しくもないし、ペットボトルの重みも殆ど感じないのでお勧め。
走りながらもでもむせないで飲めるキャップもついていて、他メーカーのボトルポーチのことはまったく知らないので比較できませんが、買って後悔はまったくしてません。

ただちょっと気になるのは、Tシャツの上から巻くんで、ベルトの上からお腹が出っ張って見えること。
こいつをヘコましてからじゃないと今年は海に行けないな…と去年の海水浴で撮った写真を見て思っております。

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by dah_san | 2014-07-08 07:36 | ジョギング | Comments(0)